Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 68.83g | Carbs: 69.66g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе с Молоком, Активия Натуральный Йогурт, Вязанка Сосиски Молокуши. Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Кофе с Молоком, Останкино Салями Итальянская, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|