Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 43.28g | Carbs: 47.73g.
Breakfast: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр с Ветчиной, Мореслав Форель Слабосолёная, Атрус Хлеб Дарницкий. Lunch: Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленный Волна. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|