Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 58.01g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Zdorova Кешью Паста, Valio Profeel Protein Pudding Caramel Flavour, Alpro Plant Protein, Сухие Семена Чиа, Изюм, АТБ Банан, Еритрол, Кофе, Добродія Овсянка Плющена, Nature's Way Chlorofresh. Lunch: Еритрол, Кофе, St. Dalfour Джем, Delikate Serek Wiejski, Piatnica Twarożek Domowy . Dinner: Лимонный Сок, Смак Життя Еритрол, Печеные Овощи, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Хумус. Snacks/Other: Mountain Моті Полуниця, Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|