Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
234 kcal
|
Fat: 6.52g | Prot: 12.74g | Carbs: 36.69g.
Breakfast: Простор Филе Форели Слабосоленое, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
steady weight
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|