Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 93.08g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Мираторг Вишня , Кофе (из Молотых Зерен), Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Вкусно и Точка Капучино, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Куриные тефтели, Гречка Отварная, Крабовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|