Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 82.58g | Carbs: 123.14g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Лента Сельдь Филе Маринованная. Lunch: Фрутоняня Пюре Банан Печенье Йогурт, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Арбуз, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Тимоша Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|