Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 81.35g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Паштет из Тунца, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Вишневый, Европа Медовик ПП, Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Крабовый Салат без Заправки. Snacks/Other: Банан, Вологодские Продукты Сметана 15%, Европа Медовик ПП, Голубика, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vireneya1's Weight History
|