Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 125.58g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Яблоко, Ёбатон Суфле, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ёбатон Суфле, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой , ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, Перекресток Авокадо . Dinner: Вино Сухое, Billa Мидии в Рассоле. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколадный Микс, Клубника, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|