Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 120.88g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Кофе (из Молотых Зерен), Молком Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Кабачок. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты из куриного филе, Barilla Спагетти Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный , Milford Подсластитель Жидкий, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulekala's Weight History
|