Giorgia__24's Journal, 10 Jul 23

Palestrata che supera il binge eating
67.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2023:
1700 kcal Fat: 40.52g | Prot: 100.93g | Carbs: 234.70g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Caffè Espresso, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Greco 0%, Pere. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Sale, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Biovita Cous Cous Integrale. Dinner: Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano, Peperone Rosso Dolce, Daily Bread Pane di Segale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci. Snacks/Other: Pere, Land Yogurt Greco 0%, Mandorle. more...
1817 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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