Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 70.54g | Carbs: 43.20g.
Breakfast: Бахетле Галета с Вишней, Беловежские Сыры Сыр Голландский Особый 45%, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Вареное Яйцо. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|