Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 106.40g | Prot: 72.38g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое, Грецкие Орехи, Перекресток Печенье Морковное, Творог 9%. Lunch: Цезарь Пельмени Классика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез. Dinner: Перекресток Печенье Морковное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|