Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 100.43g | Carbs: 103.71g.
Breakfast: Auchan Tort Śmietanowy, Dan Cake Tort Sachera, Putka Sernik Krakowski, Costa Coffee Brownie, Premieur Wędzony Łosoś Atlantycki, Помидоры, Авокадо, Яйцо, Mlekovita Masło Polskie, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Lunch: Клубника, Światowid Mozzarella Ser w Kawałku, Heinz Ketchup Łagodny, Lidl Pesto Zielone, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Ksfood Филе Курицы Жаренное, Помидоры, Lidl Pesto Zielone, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Огурец (с Кожурой). Dinner: Grycan Lody Czekoladowe. Snacks/Other: Lidl Maliny, Pilos Kokos Jogurt High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|