Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 140.74g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Иней Колбаса Чардаш, Astoria Соус Релиш, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Кофе (Растворимый), Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Lunch: Гриль 1 Шаурма со Свининой, Бургер Кинг Капучино (300мл). Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Творог 0,5%. Snacks/Other: Пицца с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина золотова's Weight History
|