Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2015
|
71.3 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 38.89g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Карусель Борщ Украинский, Лента Салат Гнездо Глухаря, Конфеты Паркур, Огурец (с Кожурой), Сельдь, Гречка Отварная. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Конфеты Паркур. Dinner: Сельдь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сметана. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|