Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 61.44g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Салат окорчок копченны, Белый Город Молоко 2,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Чудское Озеро Крем Чиз, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сосиска Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Окей Банан, Козий Сыр (Полумягкий), Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buda1992's Weight History
|