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874日目
変わらず
消えるのは嫌いです 2回目
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50.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1201 kcal
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Fat: 40.99g | Prot: 66.86g | Carbs: 148.31g.
Lunch: シソ, ブリ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, 卵, にんにく, ニンジン. Dinner: 豚コマ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ぶなしめじ, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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