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873日目
変わらず
消えるのは嫌いです 2回目
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1194 kcal
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Fat: 40.87g | Prot: 65.76g | Carbs: 148.61g.
Lunch: シソ, ブリ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, 卵, にんにく, ニンジン. Dinner: 玉ねぎ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, りしりこんぶ 素干し, 株式会社光生 無添加オートミール. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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