Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
manair05
Journal
08 Jul 23
manair05's Journal, 08 Jul 23
manair05's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
ورجعت للرجيم والانظباط بعد تخبيص وسحبه 😭
53.4 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
16.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 July 2023:
42 kcal
Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 11.00g.
Snacks/Other:
ببسي ببسي.
more...
Gaining 0.2 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
حتى انا و برضو جديد في التطبيق دا عندي سؤال قد ايش حجم "الكوب" الي مكتوب ل حسب السعرات ؟
08 Jul 23 by member:
ammar_887
يعني كميه الماء اللي تشربها يوميا تسجلها هنا
08 Jul 23 by member:
manair05
المويه مافيها سعرات
08 Jul 23 by member:
mohamed99w
المويا مافيها سعرات حراريه
11 Jul 23 by member:
Hessa..
+ على حسب الكوب حقك بس تقريباً ٢٥٠ مل ،
11 Jul 23 by member:
Hessa..
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
manair05's Weight History
View Complete History