Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 54.04g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|