Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 72.78g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Самокат Зефир в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Пирог с картошкой и мясом. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Карусель Фарш Домашний, Гречка Отварная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Своя Компания Солянка, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Самокат Сыр Гауда, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я_Любовь's Weight History
|