Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 102.63g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Абрикосы. Lunch: Помидоры, Печень Свиная, Мистраль Гречка. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Кофе (Растворимый). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|