Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 92.92g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Блины с Творогом, Baraka Курт, Рис Отварной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий, Золотой Стандарт Мороженное . Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Мандарины. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barllybaeva's Weight History
|