Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 61.47g | Carbs: 358.85g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Lunch: Pasta Carbonara, Banaanit. Dinner: Kokkikartano Jauhelihakiusaus, Rasilainen Hapankaali , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Mansikkakakku, Pågen Gifflar Choco Caramel. Snacks/Other: Rasvaton Maito, Hillot, Rainbow Hedelmämysli, Nektariinit, Banaanit, Ruisleipä. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiinamoi's Weight History
|