Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 117.67g | Prot: 98.38g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Арбуз, Авокадо Авокадо, Петрушка, Помидоры, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Банан, Natty's Brownie, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Теремок Блин Терем . Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Шпинат, Рис Вареный, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapanzh's Weight History
|