Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2573 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 144.04g | Carbs: 374.05g.
Breakfast: Skippy Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Maribel Erdbeere Fragole, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Other: Alesto Noci Sgusciate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Oro Saiwa Classico. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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