Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 136.81g | Prot: 55.91g | Carbs: 17.54g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Провансаль Майонез. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Печень Куриная в Сметане, Провансаль Майонез. Dinner: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Budu Фундучная Паста без Добавок. more...
|
|
2526 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Fitness Training (Workout) - 55 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grankovaludmila02's Weight History
|