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ALC 1GR
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69.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2460 kcal
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Fat: 52.21g | Prot: 172.40g | Carbs: 315.85g.
Breakfast: Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Crownfield Crunchy Muesli Multifruit, Benesì Coop Albicocche Light, Solevita Succo di Arancia e Mango, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Lattuga, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lidl Bocconcini di Bovino Adulto Scottona, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Olio Extra Vergine di Oliva, Schiacciata. Dinner: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Skyrella, Riso Basmati, Pomodori. Snacks/Other: Biotech USA Carbox, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Mirtilli, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. more...
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steady weight
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zurca268's Weight History
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