Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 66.56g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Селяночка Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Lunch: Глобус Торт Рулет Меренговый, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Глобус Пирожное Глобус, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|