Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 43.42g | Carbs: 66.89g.
Breakfast: Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Кременкульское Печенье Сливочное, Магнит Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лук, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Шоколадница Сэндвич с Курицей. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|