Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3081 kcal
|
Fat: 151.08g | Prot: 123.89g | Carbs: 313.06g.
Breakfast: Чизкейк, Locatelli Моцарелла, Омлет с Молоком. Lunch: Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Котлета Куриная, Салат Крабовый, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|