Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 68.46g | Carbs: 259.61g.
Breakfast: KDV Жевательный Мармелад Маяма, KDV Яшкино Вафли с Какао Шоколадно-Банановые, Чай, Банан, Гавариан Ветчина Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Horeca Select Сыр Эдам, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Лента Хлеб с Отрубями. Lunch: Плов с Курицей, Холодник. Dinner: Арбуз, Помидоры, Соль. Snacks/Other: Арбуз, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Арбуз, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|