|
Сегодня походу водичка за ночь ушла. Ну тоже не плохА, да
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 47.09g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Рускон Печенье Сахарное "Янтарные Сладости" с Ароматом Клубники , Рот Фронт Батончики, Просто Молоко Ацидофильный Кисломолочный Напиток, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Овощное Рагу с Курицей, Банан, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tekila-Tiki's Weight History
|