Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 102.00g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Творожно-ягодная запеканка, Яичница с беконом и шпинатом. Dinner: Куриные маффины, Закрутки без Накрутки Томаты Маринованные Красные, Рис с куриными ножками в банке. Snacks/Other: Oreo Мороженое, Кукурузные Палочки, Творожно-ягодная запеканка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizliza81's Weight History
|