Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 52.37g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Banga Макрель в Томатном Соусе, Паштет Паштет с Мясом Утки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Sonko Рисовые Хлебцы, Бащинський Сосиски, Огурец (с Кожурой), Сыр, Помидоры, Кетчуп, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Клубника с Сахаром, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Сыр, Санта Бремор Икра с Сыром Пармезан , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Рогачев Сгущенка Вареная, Украинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333valeria's Weight History
|