Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 70.61g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: НЕВА Зефир, ВкусВилл Сырок Творожный «Клубника» на Печенье в Шоколаде, Миндаль Миндаль, Клубника, Голубика, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Избенка Творог 5% Можайский. Lunch: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Фундук-Пекан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Индейкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|