Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 35.94g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Конти Конфета Золотая Лилия, Мёд, Оладьи на Кефире, Нектарин, Дыня, Греческий Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Lunch: Империя Холода Мороженое Лето. Dinner: Фрутмотив Ягодный Микс, Кабачки Жареные, Колбаса, Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Каскад Печенье Топленое Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крут Фрут Мармелад, Фрутмотив Ягодный Микс, Белпродукт Бульба Sticks. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria070405's Weight History
|