Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
53 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 45.53g | Carbs: 56.40g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Lunch: Сметана 15%, Борщ. Dinner: Skittles Chewies, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Редис, Зеленый Листовой Салат, Руккола, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_a_li's Weight History
|