Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 18.85g | Prot: 20.09g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Ананасовый Сок. Lunch: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Европа Торт Черничный ПП, Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Аямэ Комори~'s Weight History
|