Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 82.37g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Аэрофлот Тульский Пряник, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Zotman Пицца 4 Сыра. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Говядина Отварная, Barilla Макароны. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|