Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
|
71 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 41.09g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: Сильпо Фреш Апельсин Банан Полуниця , Сильпо Банан. Lunch: B.Yond Рисовые Чипсы. Dinner: Ичня Сгущенка с Фруктозой, АТБ Банан, Наполеон ПП, Соленые Огурцы с Укропом, Рома Хлеб Бородинский, Красный Лук, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|