Tasha.go's Journal, 05 Jul 23

пора посмотреть правде в глаза👀 Жрать я умею я это знала
77 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2023:
930 kcal Fat: 28.27g | Prot: 49.01g | Carbs: 120.77g.   Breakfast: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Смесь Овощная Мексиканская , Перловка Отварная, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Папа Может Ветчина с Индейкой. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tasha.go's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.