Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
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127.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1226 kcal
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Fat: 28.62g | Prot: 52.86g | Carbs: 188.89g.
Breakfast: Erdbeeren, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milbona High Protein Karamell Pudding, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Kohlrabilasagne. Dinner: RUF Götterspeise Kirsch, REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, REWE Beste Wahl Sprühsahne Fettreduziert, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, K-Classic Frischkäse Light, Roggen Knäckebrot, Ei. Snacks/Other: RUF Götterspeise, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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mamavontwo's Weight History
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