Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 129.70g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пшеничная Каша. Lunch: Слово Мясника Лопатка Охлажденная, Heinz Кетчуп Томатный, Спагетти, Слово Мясника Лопатка Охлажденная, Heinz Кетчуп Томатный, Спагетти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|