Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 48.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 60.09g | Carbs: 56.11g.
Breakfast: Ванта Чёрный Хлеб, Жареное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Чай с Лимоном. Dinner: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|