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Wieder auf meinem alten Gewicht, dass ich bis vor 3-4 Jahren hatte. Nur noch bewusst essen und nicht rein stopfen.
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57.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2032 kcal
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Fat: 53.70g | Prot: 63.29g | Carbs: 307.46g.
Breakfast: Zucker, Kaffee, Milbona Kaffeeweißer, Maggi Gebratene Nudeln Teriyaki. Dinner: Clever Natives Olivenöl Extra, Gartengold Puszta Gemüse, Happy Harvest Langkorn Reis Parboiled, Zwiebeln. Snacks/Other: Clever Waldbeere Joghurt, Ja Natürlich Bio Joghurt Erdbeere, Ja Natürlich Sommerfrisch Marille Pfirsich Sanddorn. more...
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steady weight
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 Comments
Super Einstellung! Das muss ich auch noch reinbekommen!
04 Jul 23 by member: A.U.E.
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Schwach angefangen, stark nachgelassen
06 Jul 23 by member: Masstsau
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kitty kätzchen's Weight History
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