Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 74.80g | Carbs: 161.22g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Veladis Икра Трески Pate, Молокія Масло 72,5%, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо. Lunch: Кролик Тушеный, Молокія Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Наливки или Ликер, Шаурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-142's Weight History
|