Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2015
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2015:
|
1591 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 60.31g | Carbs: 188.74g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Poğaça, Böğürtlenli Pasta. Lunch: Çikolatalı Kek, Kısır. Dinner: Etli Mantı, Etli Mantı. Snacks/Other: Şeker ile Tatlandırılmış Limonata Tadında İçecek (Toz Karışımı ile yapılmış). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arikal81's Weight History
|