Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 65.32g | Carbs: 240.00g.
Breakfast: Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Традиционное, Конфета, Чай, Агуша Творог Детский Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Чай, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Идея Миндаль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Варенье, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|