Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 145.60g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Dinner: Помидоры, Bombbar Мороженое Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, FITKIT Wellnut Crispy. Snacks/Other: Айс Кро Протеиновое Мороженое Мятная Тыква, Bombbar Мороженое Фисташка, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Bombbar Low Calorie Ice Шоколадное, QNT Whey Protein Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|